EMPIEZA TU VIAJE HACIA EL BIENESTAR.
Sesión individual
Terapia integrativa uniendo el masaje a otras disciplinas complementarias como la osteopatia visceral, la nutrición y PNI. Para ello he dividido en tres categorías el tipo de sesiones que engloban las sesiones individuales.
Sesión Stop dolor
Sesión individual enfocada en el alivio de molestias físicas.
Exploraremos juntas tu dolor (contracturas, tensión, sobrecarga muscular…) y diseñaré una sesión adaptada a ti, combinando masaje terapéutico ayurveda, osteopatia neuromuscular y estiramientos con herramientas de regulación del sistema nervioso.
Indicado para ti:
- Contracturas, sobrecarga o fatiga muscular.
- Dolor en cervicales, lumbares, cabeza o mandíbula.
- Migrañas o cefaleas.
- Practicas deporte y buscas descarga muscular.
- Necesitas una “puesta a punto” física y emocional.
60 min / 67€
Sesión Equilibrio hormonal
Sesión personalizada enfocada en la salud hormonal de la mujer.
En la primera visita analizaremos tus síntomas y tus objetivos, haremos una ficha clínica y propondremos un tratamiento. Haremos la primera toma de contacto para entender como está tu cuerpo y que necesita.
Esta sesión es para ti si:
- Irregularidades en tu ciclo o amenorrea.
- Dolor menstrual u ovulatorio.
- SOP, endometriosis o SPM.
- Deseo de embarazo.
- Síntomas de perimenopausia o menopausia.
- Ganas de entender y cuidar tu cuerpo hormonalment
60 min / 67€
Sesión online
Consulta a distancia para acompañarte en tu salud hormonal a través del enfoque de la Psiconeuroinmunología y el Ayurveda.
Ideal si no puedes venir presencialmente, pero quieres guía personalizada en síntomas, alimentación, hábitos y autocuidado cíclico.
Incluye:
• Revisión de tu historia clínica
• Plan inicial personalizado
• Herramientas prácticas para tu día a día
*Para agendar tu cita tendrás que contactarme por whatsapp o email, no está disponible la reserva online.*
60 min / 50€
Ritual de autocuidado
Que mimarse no sea un capricho, regálate un momento para conectar con tu cuerpo, tu placer y tu paz.
Reencuentrate con tu yo más instintivo y con tu sabiduria ancestral.
Eres una diosa, trátate como tal.
¿Cómo funciona?
Hemos diseñado cuatro rituales de autocuidado para brindarte todo aquello que necesitas desde el amor, la dulzura y la lentitud. Cada uno de ellos para que puedas soltar todo aquello que ya no necesitas y conectes con tu intuición y con tu poder interior.
¿Ya sabes cuál es tu favorito?
En tribu
Por qué no siempre tienes que lucharlo todo sola, creamos un espacio seguro para poder cuidarnos en tribu.
También para echarnos unas risas, unos vinitos o lo que surja. Pero siempre juntas.
Inicio 19 DE diciembre · 18:30 A 20 H
Comming soon
comming soon
Todo empieza con una pausa. Tal vez quieras cuidar de ti misma de una forma más amorosa.
Tal vez estés buscando una manera diferente de sanar O quizás simplemente quieras reconectar con tu cuerpo y tu esencia.
Hay otro camino, uno donde el amor y el cuidado son medicina.
CONOCE A TU terapeuta
MAR
Terapeuta Ayurveda especialista en salud hormonal de la mujer.
Tal vez estés buscando encontrar equilibrio en tu vida, reconectar con tu esencia o explorar un camino más consciente hacia la salud. Quizás simplemente quieres abrir un espacio de autocuidado con intención y amor.
Sea lo que sea, la forma en que te permitas priorizarte puede marcar la diferencia.
No te preocupes por hacerlo perfecto. En un mundo lleno de ruido, tu conexión contigo misma será lo que transforme tu camino. Si te detienes un momento y sientes que aún no escuchas con claridad esa voz interior, quizás sea tiempo de regalarte más espacio, más cuidado, más amor.
Tu salud es un reflejo de la relación que tienes contigo misma, y eso es profundamente poderoso.